четверг, 30 июня 2011 г.

Очень простой ЗЕЛЕНЫЙ салатик

Ингредиенты:
·         Руккола - пучок
·         Зелень – петрушка, укроп (если любите)
·         Оливки зеленые – полбаночки
·         Огурец свежий – 4 шт.
·         Грецкие орехи – 50 гр.
·         Оливковое масло – 2 ст. ложки
·         Соевый соус - 2 ст. ложки
·         Специи: сухой базилик, смесь итальянских трав, перец (и все чего душа пожелает, и найдется в доме)

Приготовление:
1.     Крупно нарезать все ингредиенты (огурцы, оливки, рукколу, зелень)
2.     Измельчить орехи, растереть их, добавить масло, соус, специи, тщательно смешать
3.     Заправить ореховым соусом салат

Это, действительно, легко и вкусно.

* оливковое масло можно заменить обычным подсолнечным

Комментариев нет:

Отправить комментарий